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Meine Körperzentrierte Köperpsychotherapie ist gleichbedeutend mit der körperorientierten Psychotherapie. Ich verwende mehrere individuelle Therapie Methoden zusammen.
Diese sind:
Das ist eine Verbindung psychotherapeutischer Methoden mit körperlichen Übungen. Angefangen von Körperwahrnehmungsübungen bis hin zu Atemübungen und psychophysiologischen Stressbewältigungsmaßnahmen. Hierzu gehören unter anderem auch Kunst-, Musik- und Tanztherapie.
Kinesiologie bedeutet Bewegungslehre und kommt aus dem griechischen „kinesis“ und bedeutet Bewegung, “logos“ bedeutet die Lehre. Es ist die Lehre der Harmonisierung der Kräfte und der Energien im Körper. Ursprünglich kommt es aus den Bereichen der Chiropraktik und der Osteopathie und ist eine weitere Therapieergänzung und Behandlungsmethode.
Die Psycho-Kinesiologie ist ein effektives Muskeltestverfahren um unterbewusste Blockaden zu lösen und die Ursachen für belastende Verhaltensmuster und körperliche Beschwerden aufzudecken. Der Armmuskeltest dient als Kommunikationsmittel zwischen Unterbewusstsein und Bewusstsein um zielorientiert den verdrängten bzw. vergessenen Konflikt anzusteuern.
Die im Unterbewusstsein gespeicherten Themen können bewusst gemacht, bearbeitet und gelöst werden. Physische und psychische Vorgänge können sich in den Organen, Muskeln, Bändern und Sehnen spiegeln und verursachen so einen Spannungszustand. Negative Reaktionen führen zu Blockaden im Bewegungsapparat und eine Schwächung der entsprechenden Muskelgruppen. Mit der Methode können auch bestimmte Akupunktur- oder Reflexpunkte, Heilkräuter, homöopathische Mittel, Nahrungsmittel, fehlende Vitamine und Allergene ermittelt bzw. ausgetestet werden.